ការណែនាំ៖

អាស៊ីត Ferulic គឺជាប្រភេទសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏រឹងមាំរបស់វា និងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារកោសិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។

អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព៖

អាស៊ីត Ferulic ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​ថា​ផ្តល់​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដល់​សុខភាព​រួម​មាន៖

ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ អាស៊ីត Ferulic ត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លា ដែលអាចជួយបន្ថយការរលាកផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។

សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ អាស៊ីត Ferulic គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជួយកំចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងរាងកាយ។ នេះអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង៖ អាស៊ីត Ferulic អាចជួយកែលម្អសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងដោយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល បញ្ចុះសម្ពាធឈាម និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។

ការការពារស្បែក៖ អាស៊ីត Ferulic ត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចជួយការពារស្បែកពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីវិទ្យុសកម្មកាំរស្មីយូវី និងជាតិពុលពីបរិស្ថាន ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ និងធ្វើឱ្យសុខភាពស្បែកប្រសើរឡើង។

រោគសញ្ញាកង្វះ៖

មិន​មាន​រោគ​សញ្ញា​កង្វះ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ទាក់ទង​នឹង​អាស៊ីត ferulic ទេ។

ប្រភពអាហារ៖

អាស៊ីត Ferulic មាននៅក្នុងអាហាររុក្ខជាតិជាច្រើនប្រភេទ រួមមានៈ

• គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល (ជាពិសេសស្រូវសាលី អង្ករ និង oats)
• ផ្លែឈើ (ដូចជាផ្លែប៉ោម ក្រូច និងទំពាំងបាយជូ)
• បន្លែ (ដូចជាការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ និងស្ពៃពីណាច)
• គ្រាប់ផ្លែឈើ និងគ្រាប់ដំណាំ (ដូចជាអាល់ម៉ុន និងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន)

ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំ៖

បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានការណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ការទទួលទានអាស៊ីត ferulic ប្រចាំថ្ងៃទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការញ៉ាំអាហារចម្រុះដែលសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ និងគ្រាប់អាចផ្តល់នូវការទទួលទានគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់នេះ។

ហានិភ័យដែលអាចកើតមាន៖

បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានការណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ការទទួលទានអាស៊ីត ferulic ប្រចាំថ្ងៃទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការញ៉ាំអាហារចម្រុះដែលសម្បូរទៅដោយផ្លែឈើ បន្លែ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងគ្រាប់អាចផ្តល់នូវការទទួលទានគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់នេះ។

ការសន្និដ្ឋាន៖

អាស៊ីត Ferulic គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលជាមួយនឹងជួរនៃអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏មានសក្តានុពល។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិជាច្រើន ហើយអាចត្រូវបានបញ្ចូលយ៉ាងងាយស្រួលទៅក្នុងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាព។ ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីស្វែងយល់យ៉ាងពេញលេញពីផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីត ferulic លើរាងកាយនោះ បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានហានិភ័យដែលគេដឹងទាក់ទងនឹងការទទួលទានបរិមាណអាហារធម្មតានៃសមាសធាតុមានប្រយោជន៍នេះទេ។